Novinky

Léto je tady a s ním i touha po krásně opálené pokožce. Sluneční paprsky přinášejí nejen vitamín D, ale také riziko spálení a předčasného stárnutí kůže. Jak si tedy užít slunce zdravě? Zde je několik tipů, které vám pomohou chránit pokožku a zároveň získat krásné opálení.

Používejte opalovací krémy s vysokým ochranným faktorem (SPF), které jsou klíčem k ochraně pokožky před škodlivými UV paprsky. Volte krémy s SPF minimálně 30, ideálně však 50. Nanášejte je rovnoměrně a v dostatečném množství, alespoň 15-30 minut před vystavením slunci. Opalovací krémy je třeba opakovaně aplikovat, zejména po plavání nebo při pocení.

Vyhněte se slunci v nejteplejší části dne. Sluneční paprsky jsou nejsilnější mezi 10. a 16. hodinou. V této době se snažte zůstat ve stínu, používat slunečník nebo lehké oblečení. Pokud se chcete opalovat, dělejte to raději brzy ráno nebo později odpoledne.

Nezapomeňte na ochranu hlavy a očí. Široké klobouky a sluneční brýle s UV filtrem chrání před škodlivými paprsky a pomáhají předcházet vráskám a stárnutí pokožky kolem očí.

Hydratace je klíčová. Slunce a teplo mohou způsobit dehydrataci, což pokožce rozhodně neprospívá. Pijte dostatek vody během dne a po opalování použijte hydratační krémy nebo gely, které pomohou pokožce zregenerovat. Skvělým pomocníkem mohou být produkty s aloe vera, které zklidňují a hydratují.

Pozor na citlivá místa. Některé části těla, jako jsou rty, uši a zadní strana krku, se často přehlížejí při aplikaci opalovacích krémů. Používejte balzámy na rty s SPF a nezapomínejte na ochranu těchto citlivých oblastí.

Zdravé opalování i z pohodlí domova. Pokud máte obavy z přímého slunce, nebojte se sáhnout po samoopalovacích přípravcích. Tyto produkty vám pomohou dosáhnout krásného bronzového odstínu bez rizika spálení. Nezapomeňte před aplikací provést peeling pokožky, aby byl efekt co nejpřirozenější.

Vyberte si kvalitní produkty. Pro ochranu i krásu opálení je důležité zvolit kvalitní opalovací přípravky. Na e-shopu doktor.cz najdete širokou škálu produktů, které splní vaše potřeby - od opalovacích krémů, přes mléka po samoopalovací přípravky. Investice do kvalitní kosmetiky se vyplatí, neboť chrání vaši pokožku a zajišťuje rovnoměrné opálení.

Zdravé opalování není jen o ochraně pokožky před spálením, ale také o péči o její dlouhodobé zdraví. Dodržujte výše uvedené tipy a užijte si léto bez starostí. Pamatujte, že nejdůležitější je vaše zdraví, a krásné opálení by mělo být pouze bonusem.

Nezapomeňte se podívat na nabídku produktů na doktor.cz, kde najdete vše potřebné pro zdravé a bezpečné opalování.

Ve světě, kde se zdraví stává naší nejvyšší prioritou, přichází na trh inovativní nástroj, který nám dává moc odhalit skryté signály varující před vážnými onemocněními z pohodlí našeho domova. Carci Reagent, domácí testovací sada na moč, představuje průlom v předčasné detekci možných zdravotních komplikací spojených s nadměrnou přítomností hormonu Tyrosin - klíčového markeru pro identifikaci maligních nádorů.

S použitím této sady může kdokoliv snadno a rychle analyzovat vlastní moč a zjistit, zda je množství hormonu Tyrosin v normálních hodnotách. Výsledek? Intenzita zabarvení a odstín, který je přímým důsledkem chemické reakce, jež probíhá při kontaktu testovacího proužku s močí. Tento proces není jen fascinující díky své jednoduchosti, ale také díky potenciálu zachránit životy.

Přestože Tyrosin je hormon přirozeně se vyskytující v našem těle, jeho nadměrná hladina může být známkou vážných zdravotních problémů, včetně rakoviny. Carci Reagent proto slouží jako rychlý orientační test, jehož cílem je upozornit na potřebu dalšího vyšetření.

Jakékoliv odchylky od normálu by neměly být přehlíženy. Jestliže test ukáže pozitivní výsledek, je nezbytné ihned kontaktovat praktického lékaře pro podrobnější vyšetření. Vzhledem k citlivosti testu je důležité vzít v úvahu, že některé faktory, jako jsou konzumované léky či potraviny, mohou ovlivnit výsledek. Proto se doporučuje před testem dodržet několikadenní dietu a vyhnout se určitým látkám, které mohou výsledek zkreslit.

Přestože Carci Reagent představuje významný krok k včasnému odhalení potenciálně život ohrožujících stavů, je důležité si uvědomit, že se jedná o pouze orientační test. Nemůže a neměl by nahradit profesionální lékařské vyšetření. Nicméně jeho jednoduchost, přístupnost a schopnost poskytnout rychlou zpětnou vazbu z něj dělají cenného spojence v naší snaze o udržení dobrého zdraví.

V dnešní době, kdy se každý snaží o co nejlepší péči o své zdraví, přichází Carci Reagent jako připomínka, že někdy stačí jen pár minut, abychom učinili první krok k zachování našeho nejcennějšího daru - života. Nezapomeňte, že při jakýchkoli pochybnostech či nejasnostech vždy konzultujte své zdravotní stav s odborníkem. Vaše zdraví je vždy na prvním místě.

Carci Reagent je domácí testovací sada, používá se na testování vzorku moči. Posuzuje se intenzita zabarvení a výsledný odstín barvy. Zabarvení je důsledkem chemické reakce. Analyzuje se orientační množství hormonu Tyrosin v moči. 

Příbalový leták ke stažení zde

Lékárnička je jedním ze základních prvků pro bezpečný chod každé domácnosti. Každý člen rodiny by měl vědět, kde ji najde a zhruba co tam je připravené. Velmi aktuální je to zejména, pokud máte rodinu s malými dětmi a drobné nehody a úrazy jsou běžnou součástí každodenních aktivit. Správně vybavená lékárnička je klíčem k rychlé a účinné první pomoci při drobných zraněních a v začátcích běžných nemocí. V tomto článku si probereme, co by měla obsahovat základní lékárnička v domácnosti a jak by měla vypadat lékárnička pro rodinu s malými dětmi na dovolenou.

Na začátek bych chtěla zmínit, že v případě jakéhokoliv úrazu nebo nehody je třeba každou otevřenou ránu omýt a odstranit veškeré nečistoty a vyčistit. Cokoliv zůstane v těle způsobí v těle infekci a následný zánět a tím i komplikace pro plánované aktivity.

Základní lékárnička pro každou domácnost:

Dezinfekční prostředky (alkohol, jód, nebo antiseptické ubrousky, mast betadine nebo Septonex).

Léky na zvýšenou teplotu a na bolest (určitě Paracetamol na horečku a na bolest valetol, ibuprofen nebo algifenové kapky).

Přípravky na zažívací potíže (antacida na pálení žáhy, probiotika na podporu trávení, smecta a endiaron pro střevní infekce a průjmy, espumisan na nadýmání).

Pomůcky na ošetření drobných zranění (Náplasti různých velikostí, sterilní obvazy a kompresy, nůžky a pinzeta).

Léky na nachlazení a na kašel, kapky do nosu pro případ rýmy, pastilky na bolest v krku).

Antihistaminika na alergie (pro případ bodnutí hmyzem nebo přehnané reakce těla na cokoliv).

Vitamin C, hořčík a vápník, heřmánek, meduňka, lípa.

Léky na podrážděné a přetížené oči (visin, opthalmo-septonex…). 

Teploměr, tonometr. 

Důležité je lékárničku pravidelně kontrolovat a sledovat data expirace léků a přípravků, abyste měli vždy k dispozici pouze funkční a účinné léky.

Trochu jiná situace může nastat, pokud se rodina s dětmi chystá na dovolenou je vhodné zajistit jakousi cestovní verzi lékárničky. Před cestou je třeba zvážit v jakém prostředí se bude rodina pohybovat a jaká jsou s tím spojená rizika a případně obsah své lékárničky doplnit. Zejména je třeba mít dost náplastí na případné odřeniny a puchýře, případně náplasti do vody nebo jejich sensitivní verzi pro citlivou pokožku. Pokud se rodina chystá k moři je vhodné mít s sebou malou lahvičku s octem pro případné žahnutí medúzou.   

Optimální množství medikamentů není snadné určovat obecně. Zpravidla lze doporučit takové množství medikamentů a pomůcek, aby stačily na ošetření po dobu prvních několika dnů nemoci nebo po úrazu. Když by zásoba nestačila, člověk je zpravidla schopen své zásoby na místě doplnit, případně navštívit místního lékaře. Pokud se bude rodina pohybovat v lokalitě bez civilizace bez možnosti návštěvy lékaře, mělo by tomu odpovídat i množství připravených léků a pomůcek. Při kontrole své lékárničky je dobré se poradit se svým ošetřujícím lékařem nebo s lékárníkem. Pro případné cesty do vzdálenějších krajin nebo rizikových oblastí je vhodné použití i jiných léků, které Vám váš lékař určitě předepíše, a doporučí správné dávkování. Vhodné očkování před cestami do exotických krajin je jiné téma, kterému se budeme věnovat v samostatném článku. 

Správně vybavená lékárnička může ušetřit mnoho starostí a stresu. Umožní Vám poskytnout první pomoc a předejít zánětům a infekcím, které by mohly pramenit z nevyčištěné nebo špatně ošetřené otevřené rány. V případě vážnějších problémů, neustupujících potíží nebo při komplikacích, je třeba se obrátit na pomoc lékaře nebo požádat o ošetření profesionála. Pamatujme si, že lékárnička sama o sobě nenahrazuje lékaře. Je ale nezbytným pomocníkem nástrojem pro vás v dočasné roli zdravotníka.